您好,欢迎光临 民间中医网!

民间中医网

 找回密码
 立刻加入


【原创】心物一元:儿童生长发育系列问题

2010/12/2 21:17| 发布者: david92003| 查看: 4187| 评论: 0

摘要: 睡觉少,会影响身高,这是最明显的,然后就是影响有规律的饮食等,家长也跟着熬夜受罪。与老人睡眠少相反,孩子属于精力旺盛但却不会涵养精力。 睡眠从中医与能量跃迁来看是五脏向大脑提供的元气减少,五脏精气的 ...


扫码购买铁棍山药干品干品
【原创】儿童生长发育系列问题(1)儿童睡觉少怎么办?
作者: 心物一元   
时间: 2007/9/22 09:02  
文章来源: 民间中医网 ,更多精彩内容,请访问民间中医http://www.ngotcm.com/

========================================
  
约有20%的孩子属于睡觉少的,中午不睡的,还算比较轻,  晚上11点还不睡觉的,就会影响身心的发育与生长了。

睡觉少,会影响身高,这是最明显的,然后就是影响有规律的饮食等,家长也跟着熬夜受罪。与老人睡眠少相反,孩子属于精力旺盛但却不会涵养精力。

睡眠从中医与能量跃迁来看是五脏向大脑提供的元气减少,五脏精气的能量跃迁到光速级别的数量在减少,让眼睛无光射出,眼睛就闭上了。

原理明白了,也就好对付了,下面给出一些非药物的睡觉方法,供参考:

1:‘愚昧’包裹:小孩1-3岁的,睡觉时采用过去农村的“愚昧”(愚昧与科学是相对的,对你不合适的才叫愚昧)做法,把孩子的腿用软布包裹起来,尤其是脚心。

3岁以上的,已经懂事的孩子,可以在白天睡觉前,把他的手与脚一起用布绑起来,有20-30分钟就行,尽量把手与脚挨在一起,在床上滚着玩。

2:大圈按摩

1-3岁的,按摩手法是从肩到手、脚的划拉,也就是顺达四肢的按摩。

3岁以上的,先按摩后背,从上到下,5分钟左右,再反过来,按摩肚子,一定要按摩大圈,正反转5分钟就行。

此期间孩子要挣扎起来,就在床上滚上几圈,按下,再来,尽量游戏化,不要治疗化。

好了,睡吧!(  --   -- )
  
--------------------------------------------------------------------------------

作者: 小小妈妈01   
时间: 2007/9/22 21:36


请恕我无知,何为“大圈”?

--------------------------------------------------------------------------------

作者: 心物一元   
时间: 2007/9/23 08:40


年龄的划分:刚出生的为一岁,过了年(春节)就是两岁,再过年就是三岁,民间叫虚岁,也有道理,因为在肚子的那十个月也不能不算呀!

何为‘大圈按摩’?,对儿童采用的手法,以肚脐为中心,以胸肋为边缘的圆圈按摩。不要用自己的凉手去按摩取暖。最好先自己搓热手掌,以夹在两腿之间搓热的方法最快。

此方法还适用于:儿童多动症,胆子小。

原理来自《黄帝内经

--------------------------------------------------------------------------------

作者: lxhaf   
时间: 2007/9/27 17:37  
   

后背怎么按摩为好?请指教!

--------------------------------------------------------------------------------

作者: 心物一元   
时间: 2007/9/28 07:15


后背按摩方法: 手指与头的方向一致,手掌按在后脖子正下方,向腰处拉,到腰部停一下,再从上往下,直到后背发热,然后也可继续按摩后背的两边,也就是后背中线的两边,还是往下按摩。

原理:孩子元气生发不稳定,拉回再积蓄。

--------------------------------------------------------------------------------

作者: NIHAO197208   
时间: 2007/9/28 09:21


要按摩多久呢?  或者按摩几次呢?

--------------------------------------------------------------------------------

作者: 心物一元   
时间: 2007/9/30 10:44


每天睡觉前1-2小时按摩一次就够了,以身体微微发热为度,注意保温,天凉时盖上被子,手在里面按摩。

要连续按摩七天以上。

别认为效果好就按摩起来没完没了,要知道按摩也会上瘾的!上了瘾再戒就困难了,成人更容易上按摩的瘾!不按摩就难受,就是要上瘾了。

本文内容由 知恩 提供

相关阅读

相关分类

返回顶部
返回顶部