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关于夏养阳冬养阴

2011/1/26 19:32| 发布者: david92003| 查看: 3213| 评论: 17

摘要: 我昨天买了本伤寒论看,里面有提到夏养阳冬养阴,这里的阴阳的概念是什么?是夏天补阳冬天补阴吗?如果是那样冬天岂不更冷夏天更热?还是按六经里的三阴三阳作为概念?真的很困惑,麻烦各位老师指点一下...


我昨天买了本伤寒论看,里面有提到夏养阳冬养阴,这里的阴阳的概念是什么?是夏天补阳冬天补阴吗?如果是那样冬天岂不更冷夏天更热?还是按六经里的三阴三阳作为概念?真的很困惑,麻烦各位老师指点一下...

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最新评论

引用 水中火 2008/7/30 10:17
春生,夏长,到了夏至气机就已经完全升起来了,春夏养阳,这个阳指的是真龙的升腾。春天是龙抬头,夏天是兴龙布雨,春夏养阳,指的是养这个生发之气,不可折损,例如春天不可动杀念,秋冬养阴,这个阴指的是真龙的潜降,即元气的收藏,经云:冬不藏精,春必病温。讲的就是冬天万万不可纵欲,扰动阳气的收藏。如果能做到这点,来年必然飞龙在天。讲得简单点就是顺应四时之气。

不能理解为春夏就是要吃壮阳的,秋冬就是要吃滋阴的。恐南辕北辙也。
引用 水中火 2008/7/30 10:25
春夏养生发,秋冬养收藏,生发对应阳,收藏对应阴。即阴阳只不过是描述真龙(气血)升与降的两种状态的代名词而已。
引用 redboy 2008/7/31 01:40
夏天无限度的吹空调,就是对真阳的扼杀,长此下去,必然导至阳虚证,少阳病。
冬天少蒸桑拿,也就是说要少出汗。
引用 田野风 2008/7/31 17:22
夏日阳旺之时,当予固护,防其过劳耗散;
冬季阴藏之时,不可纵欲,勿使耗伤竭乏。
引用 gtzswb 2008/7/31 17:39
各种解释都有道理,学习中
引用 kingmax 2008/7/31 20:41
多谢各位老师指点,我正在努力的思考学习中,中医确实博大精深简单的一句话就有那么多的真理!过汗必伤真阳,汗是阴液,那夏天是否补阴是正确的,比如用参脉饮之类的方剂?

[ 本帖最后由 kingmax 于 2008/7/31 19:55 编辑 ]
引用 黎小裕 2008/8/1 11:30
其实你只要记住养阳不是补阳,养阴不是补阴就不会混淆拉.夏天补阴是正道,经云:用热远热,用寒远寒.但是如身体没有什么不适的话不用盲目地滋补.
引用 mxy2721 2008/8/1 11:45
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,顺应自然,不过就行
引用 黎小裕 2008/8/1 14:13
还加一个:早吃生姜,晚吃萝卜
引用 老进老进 2008/8/5 10:24
春夏养阳是说在春夏时节要重点照顾好阳气的生发,方向是升,通道要顺畅,能量要充足,过程要平稳可持续。防止太过和不足。秋冬阳阴是说在秋冬时节要重点照顾好阳气的收敛和存储,提高存储能力,注重存储环境,防止过泄。
引用 kingmax 2008/8/7 12:52
真的很谢谢各位老师的回贴!
引用 mophead 2008/8/9 01:21
学习了,理论的理解真的很重要!
各位老师能否说说一些具体的做法呢?
引用 bens2001 2008/8/14 11:20
看了这么多高人的解说,
受益非浅啊…………
引用 老漢醫 2008/8/14 13:09
說一個不花錢.既簡單又困難的-養陰養陽-妙法!
確實遵守---日出而作.日沒而息---的先人至理名言!可謂勿藥元詮啊!
引用 wym10272004 2008/8/27 17:29
春夏养阳是说阳气从内升发到外要保护好阳气不要伤害阳气,如不要吃冷食过用空调等.秋冬养阴是说阳气从外向内收敛收藏不要让阳气泄漏出来如蒸桑拿剧烈运动等
引用 励杏老人 2011/1/26 23:46
春生夏长秋收冬藏,春夏养阳,秋冬养阴即顺应自然。想想井水冬暖夏凉,而自来水夏热冬冷就清楚了。
引用 中杰心子 2011/1/27 06:11
各位都很有道理

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