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董廷瑶说育儿

2011/2/5 18:11| 发布者: david92003| 查看: 1469| 评论: 0

摘要: 古人云:吃热,吃软,吃少则不病;吃冷,吃硬,吃多则多病。 又云:忍三分寒,吃七分饱,频揉肚,少洗澡。 又歌曰:四时欲得小儿安,常要三分饥与寒,但愿人皆依此法,自然诸病不相干。
育儿须知世之父母,必爱子女,这是天性。出生以后,希望日长夜大,白胖健壮,多么快乐。然而爱也要有个分寸,否则就是溺爱。溺爱,反会造成多病,爱之实则害之。

我国实行计划生育,生得独子独女,满心欢喜,特别宝贝,既然宝贝,就要很好护养,才能正常生长。儿科医者,应为家长出些主意,指导护养,使下一代少生疾病,对工作有利,对革命有利。提几点切合实际的意见,供大家参考。

古人云:吃热,吃软,吃少则不病;吃冷,吃硬,吃多则多病。

又云:忍三分寒,吃七分饱,频揉肚,少洗澡。

又歌曰:四时欲得小儿安,常要三分饥与寒,但愿人皆依此法,自然诸病不相干。


解释:首先要明确,初生之儿,肠胃脆弱,肌肤娇嫩,在这时期,一定要护养得法。所以在饮食方面,必须适当慎重。幼儿.html" target="_blank" class="relatedlink">婴幼儿的疾病,最常见的是外感发热、咳嗽肺炎(呼吸系病)和内伤饮食、腹泻疳积(消化系病)。因此,做父母的最需注意这两个方面。如能明确理解,随时注意,确可使小儿不病,或少病。

为何要吃热、吃软、吃少?吃热是为帮助消化需要的热力;吃软是为容易消化;吃少是为减轻消化道的额外负担。这样能使脾胃正常运行,水谷乳食的营养物质就会吸收,从而使小儿得以生长发育;即使是先天不足的小儿,得到后天的调补,亦能健壮成长。

如果经常吃冷、杂病⒊远啵炊韵焕馐谴蠹叶贾摹但是目前最突出的问题,且对小儿健康影响极大的,就是在啖冰饮冷方面,实在太无节制了。
经云:形寒饮冷则伤肺。实质是损伤脾胃,不是导致呕吐泄泻,就是咳嗽气喘,频频发作。至于吃硬之不易消化,吃多之妨碍消化,都要随时加以注意。

所谓“常要三分饥与寒”者,“饥”谓节其饮食也;“寒”谓适其寒温也。是为勿令太饱太暖之意,自非不食不衣之谬说也。有一譬喻:花卉草木,施肥太过,反使枯萎,也是同样的道理。

另外,频揉肚是为了帮助肠胃蠕动促使其容易消化,但手法必须轻柔;少洗澡,并不是说不要洗澡,乃是因为小儿肌腠薄弱,多洗澡则易有感邪机会。当然炎热盛夏,又当别论焉。

常见小儿之父母,唯恐儿寒,盖被过多,着衣过厚,或冬月炉炕过暖,以致小儿每易出汗汗多亡血,而肝主血,血足则筋柔,血虚则体弱,本脏自病,常多发惊,由于汗出表虚,更易受外邪矣。所以告诫家长,勿令过暖,致汗多耗血,实可无形中减少诸多疾患,此亦治未病之旨也。

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