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超灵的让小儿睡觉方法

2011/2/8 08:38| 发布者: david92003| 查看: 2706| 评论: 9

摘要:   看了心物一元前辈的“小儿睡觉少怎么办”,很受启发,想出一法,这几天试验了一下,还是很灵的,与大家分享。   女儿近四个月,月子里倒是睡得很多,出了月子后白天整天不睡觉,晚上也就睡八九个小时,还是醒 ...


  看了心物一元前辈的“小儿睡觉少怎么办”,很受启发,想出一法,这几天试验了一下,还是很灵的,与大家分享。
  女儿近四个月,月子里倒是睡得很多,出了月子后白天整天不睡觉,晚上也就睡八九个小时,还是醒来吃奶,觉得她睡眠严重不足,常常看她狂打呵欠但眼睛就是不闭上,有时奶睡了放下也就几分钟即醒,一直抱着睡也觉得习惯不好,一放下还是很快醒来,白天有时睡上半小时就觉得很长了,睡眠这样少她也比较烦躁,有时明明不饿也烦燥得大哭,好好放在床上却又东转西转,东看西看,就是不睡,我真是愁。
  昨天我想,小孩毕竟心思很单纯,明明困了眼睛看来看去不睡觉,就是外界的刺激太多,静不下心来,要是把这个刺激去掉,脑子里也没什么好想的也许就睡了。于是我在她打了几个呵欠的时候把她打了个包,打包是为了不让她的手能够扯掉罩物,然后放在床上用枕巾罩住她的眼睛,尽量不要贴着,而向上抬高点,这样宝宝头转来转去也不会觉得不舒服,但又看不到什么,外界视觉刺激就小了,这样三五分钟后宝宝就闭上眼睛了,毕竟困了嘛,为了保险起见,可以罩个十几分钟等宝宝进入深睡眠后拿掉。昨天下午一睡两个半小时,最后还是叫醒吃奶的,今天早上如法炮制,现在又酣睡了,我那个高兴啊。
  这个方法见效快,也不累,比那个抱起放下法简便多了,就是注意两点,一是在宝宝确实困的时候操作,比如打呵欠了,不然宝宝可能不高兴被遮了,一哭就比较困难了,二是用透气的罩布拱起,这样不会闷到宝宝,最好大人在旁边坐一会,等宝宝睡沉了就拿掉。
  等小孩大一点懂了,可以换汤不换药,诱使其把眼睛闭上保持几分钟,一般都会睡着。
  大家可以试试,灵的话就顶一下。
  

本文内容由 linlin124 提供

发表评论

最新评论

引用 刹那之间 2010/4/11 23:24
在篱笆上看到过有人发,不知道哪个是原创呢。。。
引用 linlin124 2010/4/12 13:23
也是我发的,嘿嘿,会员名应该一样!
引用 心物一元 2010/4/12 20:02
幼儿醒梦之间,如同“昏沉定”,受外界影响很大,学会了昏沉,就容易糊弄孩子睡觉了。

楼主是找到了应对自己孩子的睡觉门路。
引用 linlin124 2010/4/13 11:03
不过现在又有新的问题了,宝宝总是睡不久,40分钟左右要醒一次,很难睡到二三个小时,又要探索了。。。。。。
引用 心物一元 2010/4/13 17:00
不是“超灵”吗?以后话不要说满,如果底气还不充足。
继续探索------,我的帖子里也有方法和思路。
引用 linlin124 2010/4/14 11:37
主要是前面两天效果很好,心情比较激动!现在虽然没有达到非常理想的程度,但比之前还是有进步了。
引用 虚斜贼风·避之 2010/4/19 12:30
看了楼主的帖子,想起了儿子小时候哄他睡觉的情形。儿子属于玩心较大的孩子,最不愿意睡午觉,后来想了个办法,小的时候(五岁以前吧)比较好用。我告诉他,你闭着眼睛躺着一动不动,我数100个数,到时候如果你还没有睡着,就可以起来了。试了几次,每次都没有数到20(当然数得很慢),孩子就睡着了。可是大了这个办法就不好用了,他会自己数,会抗议你数得太慢,当然,大了就不需要哄睡觉了。
另外,不可以幻想讲故事可以把孩子讲睡,孩子会越听越精神,被讲睡的倒是自己了。可以事先约定讲几个。
引用 linlin124 2010/8/7 08:44
  现在对付小孩睡觉的办法还真没有一成不变的,经常要斗智斗勇,这个老帖翻出来,我女儿已经七个多月了,过一段时间就要换换,当然我们是坚持不抱在手里睡的,只是抚慰的手法不同。
  其实那么多个月,觉得也有可以轻松且一成不变的方法,就是到时间把她放小床里,创造黑暗环境,不加任何抱,拍,哄,随她哭去,过一会也睡着了,比哄着有时还快,当然其间可能会哭得比较响,但是不能一直用的原因是老人家受不了,考虑到他们的感受还是经常要哄哄。他们不在时就这样让她睡也挺快的。
引用 zsxgg 2010/8/7 13:00
山药社区有个顺心包经按压的方法:从肘窝至劳宫每个穴位都指压一分钟左右。不知道孩子小了用这个方法好不?

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