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孕吐忌口当天见效

2016/4/3 17:19| 发布者: david92003| 查看: 4985| 评论: 0|原作者: 愚草山人

摘要: 3月27日下午,一孕妇留言:老师您好,现在孕两月,快被孕吐折磨死了,希望得到老师指导。早上吃稀饭都吐了,还吐胃酸、黄疸。我告诉:今天只吃馒头、菜,不吃任何其他东西,馒头一次要少吃,少食多餐。口渴少喝几口 ...
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3月27日下午,一孕妇留言:老师您好,现在孕两月,快被孕吐折磨死了,希望得到老师指导。早上吃稀饭都吐了,还吐胃酸、黄疸。我告诉:今天只吃馒头、菜,不吃任何其他东西,
馒头一次要少吃,少食多餐。口渴少喝几口红豆汤,
馒头和菜都要吃热的,不要吃凉的,及时反馈,及时跟踪指导。孕妇下午吃苏打饼干没有吐。昨天晚上留言:今天早餐吃半个馒头加咸菜,中午晚上米饭加蔬菜,渴了喝几口红豆水,到现在都没有吐,就恶心了两次,真是太谢谢老师了!



孕吐是胃湿上逆导致的,所以不吃湿性食物:水果、酸奶、奶类、面条、粥、汤、饮料、豆浆、油腻等,暂时只吃馒头、菜就会缓解。不要过量喝水易加重呕吐。不要吃叶酸、钙片、维生素刺激胃会加重呕吐。一般坚持1--4天,会明显缓解,恢复正常。但,不要吃生冷,水果、酸奶、生蔬菜属于生冷,入口的食物都要是温热软烂,以养胃气,利于养胎


最近有很多孕妇孕吐吐到食道破损吐血,给我留言,我采取这种忌口的办法9成不再孕吐恢复正常。




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