诺铁 发表于 2007/1/9 19:39:27

请教海参和五谷可以一起烧粥吗？

我拜师学武术一年多了，刚开始练拳很辛苦，前天练拳，第二天还没有恢复，后来有师兄建议我早上吃一碗海参粥，我试了确实有效。
最近，我老婆开始烧五谷粥，美容养颜，味道也不错，我想问一下海参和五谷可以一起烧粥吗？会不会有什么不好?

一刀 发表于 2007/1/9 21:19:39

不会的海参   凉咸滋补肾阴   五谷补脾胃   可以说是先天后天双补很好呀

诺铁 发表于 2007/1/11 19:23:05

好，谢谢，我吃吃看。
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