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神奇的312经络锻炼法

2011/3/7 17:24| 发布者: david92003| 查看: 5210| 评论: 0

摘要: 神奇的312经络锻炼法看了老师的书,受益匪浅,虽然我是80后,但是同样爱惜自己的身体,不会因为年轻而忽视健康。看到老师和坛子里各位前辈无私的为大家奉献健康知识,我很感动。想了想,就把身边这个肝腹水十几年,不 ...

神奇的312经络锻炼法


看了老师的书,受益匪浅,虽然我是80后,但是同样爱惜自己的身体,不会因为年轻而忽视健康。

 

看到老师和坛子里各位前辈无私的为大家奉献健康知识,我很感动。想了想,就把身边这个肝腹水十几年,不药而愈的事例小小的贡献一下吧。希望能帮到有用的人。

 

 

话说我大伯,今年77岁了,十几年前被查出肝腹水,医生说最多只有2年的生命了。但是我大伯偏偏不信邪,放弃了在医院的治疗(十几年前医疗条件确实比现在差很多哈),自己长期坚持身体锻炼,后来不知道哪里找的经络锻炼法,去年去医院检查,居然好了,身体各项指标很正常。

 

 

其实一说,可能很多人都知道这个锻炼方法。这个方法就是“312”经络锻炼法。

 

 

所谓“312”“3”合谷内关足三里3穴位按摩“1”是意守丹田、腹式呼吸;“2”是两下肢下蹲为主、适当的体育活动。

 

据我大伯说,他每天要下蹲上百次。

 

 

当初我大伯曾经把这个锻炼法手抄在纸上拿给我爸,喊我爸锻炼,但是我爸懒,大家也就一笑而过了,都没引起重视。

 

后来奇就奇在,我大哥,就是我大伯的大儿子,去年也得了这个病,在四川省传染病医院住了很久,打了好多人体球蛋白(大概是这个名字,我不专业,记不清楚了。)之类的都没好,后来我大伯去了就让我哥出院,按照312锻炼了一段时间,居然奇迹般的好转了很多。

 

 

其实我哥哥当时还是多歧视我大伯的锻炼方法的,因为他是博士,书读多了,比较相信西医那套。没想到当初的歧视现在在自己身上得到了验证。

 

 

实证明,我们不能不感叹经络的奇迹啊。我亲眼见过,就在身边活鲜鲜的例子,真的能不药而愈。

 

只有两个字,佩服!

 

这是真实的事情,希望能帮助大家。有任何需要,任何问题,都可以问我。

 

希望大家身体健康

 



----原文录自“山药论坛”qinqin300300网友的帖。


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