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舌抵上腭养生法

2011/4/21 14:40| 发布者: david92003| 查看: 11548| 评论: 0

摘要: 舌抵上腭法,恩师之所教,其初未明其用。因遵师教故,屡屡效之,不觉间七八载之慢咽炎余疾竟不药而愈,是知其利。吾不愿独占天宝,今为有缘男女说之,以利益众生为盼! 舌抵上腭,即以舌尖轻顶牙齿上腭,则任督二 ...
舌抵上腭法,恩师之所教,其初未明其用。因遵师教故,屡屡效之,不觉间七八载之慢咽炎余疾竟不药而愈,是知其利。吾不愿独占天宝,今为有缘男女说之,以利益众生为盼!
     舌抵上腭,即以舌尖轻顶牙齿上腭,则任督二脉得以连通,而舌下之金津、玉液二穴亦得以放松,倾刻间口中津液丛生(口干舌燥者津液产生稍缓),可慢慢吞服。此时之津液,有润喉润肺养胃等功。传闻古人有吞食津液养生法,大概即如此。(此时之津液由肾精所化,若回吞不吐,可回滋肾精,故有大利益)
     夫何故?人体经络之中,任督最要。任脉位于人身前正中,总诸阴经之会;督脉位于人身后正中,总诸阳经之会。连通二脉,机体之“正气”繁生,而“邪气”亦渐化灭或转而为“正气”,故可使身体益强、筋骨益壮。若是宗教家言,当有能生智慧之说!
     武侠书中常以打通任督二脉为武功境界大成之要,有以也!今为有缘苍生开说,以安康为祝!

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