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小朋友的孩子四个月大,长得非常好,但就感冒长湿疹了。为什么?孩子生病家长着急,找医生看病,医生不能告诉孩子病的原因,孩子的病就会反复发作。 孩子吃母乳,大人吃什么等于孩子吃什么,我一观察孩子母亲的饮食习惯,吃得太油腻,肉食太多,主食太精细是白米饭。这样的饮食不好消化伤肠胃,孩子积食了所以感冒,母亲吃的肉太多毒素太多,孩子代谢不了这么多蛋白质排不出这么多毒素,于是皮肤帮着排毒,所以孩子长湿疹。 清淡饮食,能生吃不熟食,能蒸菜煮菜就不炒菜,吃糙米少吃吃白米。肉可以少量吃,最好早晚吃稀的好消化的食物,不吃肉蛋奶鱼等动物蛋白,以更多地启动人体的排毒系统,中午人体消化力强,这时可以吃一些肉。 大家不要以为吃进肚子的食物是营养,消化吸收利用不了,吃进去的食物就变成垃圾变成毒素,大便再不通畅,那体内毒素就更多更多了。孩子感冒前,妈妈大吃一顿重庆火锅,一下营养过剩体内大量蓄积毒素,大人尚可耐受,小孩就受不了感冒了长湿疹了,感冒湿疹也都是孩子的排毒反应。 总结一下,要想孩子健康,大人清淡饮食,养得粗犷一些,让孩子自在一些。 |