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2015/3/20 15:50| 发布者: david92003| 查看: 1014| 评论: 1
子时:胆把胆汁给换了,人就有一个清楚的大脑;打坐好啊! 丑时:肝把血给清洗了,产生新鲜血液(子、丑时最好进行右卧睡眠利于健康); 寅时:(僧人们这时候起床),把血供给肺,肺朝百脉,也就是把营养和氧气输送给了全身,所以脸色是非常好的;这时诵经,有利于疏通全身经络;这时打坐,气养百脉! 卯时:人醒了,该排泄了,这时大肠经开了,正好排泄干净; 辰时:该吃饭了,胃经开了,利于消化; 巳时:消化完了该输送营养了,脾经这时动了; 午时:血液大量供给了心经,心经很旺,烈阳当空,在这种情况下,阳气最旺盛;打坐好啊! 未时:小肠经开了,心为火,脾胃为土,火生土,午饭吃完了,小肠赶紧给吸收了; 申时:膀胱经开了,大量的水分要走掉,喝水的好时间; 酉时:肾经开了,肾藏精华,也就是忙了一天,把一天的能量都存到这里来; 戌时:心包经开了,查一查有没有特务,也就是把一切邪的东西给清除掉; 亥时:三焦百脉都开了,需要休养生息,人正好开始睡觉。