此帖轉自台灣黃成義老師的中醫討論區，：http://www.doctorhuang.url.tw/new_forum/viewtopic.php?t=1912


用補鈣的方式來強化骨骼,剛釨適得其反

一.人的骨骼中大部份是鈣質,但是鈣質的結合,却是靠膠質來結合,膠不足則接合不良,骨骼更是脆弱.

二.小孩子出生後,骨中大部份是膠質,所以柔軟無力無法坐立,他需要鈣來填補,才會硬化,所以奶中的鈣質佔相當高的比例,等到成年後,骨中鈣質充實,這時只能用少量的鈣來適應些許代謝之用,若鈣質太多,膠質相對的不足,反而造成脆化,如同牆壁不能勞固,絶非砂子不足,而是水泥不足,但是牆壁大部份的成分却是砂子.

三.小孩子跌倒沒事,因為骨中膠質多而有彈性,相對的老年人跌倒必出大事,因為骨中膠質不足而缺乏彈性,嚴重的因缺膠而脆化.

四.自從有高鈣奶粉上市後,玻璃娃娃也相繼出現,其因何在?豈是遺傳?

五.奶類是給小動物食用的,不足給成年人使用的,有哪一種動物,在牙齿長齊後,還在吃奶的,這有反天道.


牛奶(動物奶)不適合人類

一.動物出生後十分鐘,就可以隨母親四處遊走,人出生六個月後能坐得穩的沒幾個,請問人的骨骼與動物的有何不同,科學家們可否給個答案.那動物奶合乎人的需求嗎?

二.牛是寒性動物,食物入胃不易腐化,必須反芻才能化物,人類長期食用,把體質變寒,第一個問題就是胃的腐化功能不足,而造成胃弱,胃不能吸收完整的食物,必定缺營養,久了身體就變弱,而為衰弱性體質,容易生病.

三.羊是火性動物,大便堅硬成顆粒,人若久服,則大便不通,火性脹,破微血管,則大便下血,你認為好嗎?

四.牛無牙,用牛奶養的孩子,因缺少門牙生長的元素,所以容易門牙蛀壞,絶非過食甜品惹的禍.

五.牛奶中促進反芻的催吐質,嚴重傷害人的肝,所以幼兒容易吐奶,流口水,等肝傷到了,脾氣暴躁,人不易靜,且容易扭傷筋骨,最常見的是兩足痿軟,跑動時容易跌倒.

若以中醫的角度來看,胃不好,不能完全腐熟水榖,則口臭生焉,食物不能腐熟就無法吸收,人就越來越糟,所以寒性體質者,大都虛弱易生病,不能腐熟水榖就無法吸收,千萬不要落入營養學的錯誤觀念裡,營養再好,不能吸收也是白搭,別以為牛奶營養豐富,就認為是好的.