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艾灸治疗过敏性鼻炎经验
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过敏性鼻炎西医没有什么好的治疗方法，说白了也是免疫力的低下，越长期过敏的人，机体的抵抗力越衰退。常常是一有风吹草动，其他人还没有症候的时候，过敏性鼻炎的患者先有疾病的表现，久而久之，病邪就会占领了这个阵地而自体的正气就会逐渐衰退。用艾灸治疗，是扶持身体内的正气，达到扶正劫邪，平衡阴阳，防治疾病，康复保健的目的。尤其是灸法的防病保健作用在古代就得以十分重视。《备急千金要方》提到以灸疗预防“瘴疠温疟毒气”。《扁鹊心法》指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。现代不仅已为大量的临床所证实，而且得以进一步发扬。
在这里介绍一种艾灸治疗鼻炎的穴位和方法：
治疗鼻炎（包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……）一系列鼻炎，都可以用这种方法治疗。
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。
方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。
肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道，肺主皮毛，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的，所以说“肺主皮毛 ”(《素问?阴阳应象大论》)，“皮毛者，肺之合”(《素问?咳论》)，“肺主一身之皮毛，在治疗鼻炎和外感的时候，肺俞穴，起着很重要的作用。用艾灸治疗鼻炎，灸后鼻腔内白细胞明显降低，对免疫球蛋白有双向调节的作用，可以很快改善机体的免疫力。
所以，在治疗鼻炎和感冒的时候，除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞穴：位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸
经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。
此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。鼻子是我们呼吸道的喉舌，鼻子不通畅呼吸就不会畅快。
主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。
〖穴位配伍〗 配风门穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。灸肺俞散发肺脏之热。
灸肺俞可以调节水液代谢、调节呼吸、调节体温，抵御外邪。
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗，艾灸可以起到调和气血，疏通经络，平衡阴阳的功效。
注意事项
在这里介绍一种艾灸治疗鼻炎的穴位和方法：
治疗鼻炎（包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……）一系列鼻炎，都可以用这种方法治疗。
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。
方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。
肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道，肺主皮毛，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的，所以说“肺主皮毛 ”(《素问?阴阳应象大论》)，“皮毛者，肺之合”(《素问?咳论》)，“肺主一身之皮毛，在治疗鼻炎和外感的时候，肺俞穴，起着很重要的作用。用艾灸治疗鼻炎，灸后鼻腔内白细胞明显降低，对免疫球蛋白有双向调节的作用，可以很快改善机体的免疫力。
所以，在治疗鼻炎和感冒的时候，除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞穴：位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸
经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。
此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。鼻子是我们呼吸道的喉舌，鼻子不通畅呼吸就不会畅快。
主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。
〖穴位配伍〗 配风门穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。灸肺俞散发肺脏之热。
灸肺俞可以调节水液代谢、调节呼吸、调节体温，抵御外邪。
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗，艾灸可以起到调和气血，疏通经络，平衡阴阳的功效。
注意事项
1、一定要艾灸40天，期间每10天休息一次，除此每天都要认真灸。
2、迎香、印堂、太阳、鼻梁骨、眉骨、两个肺俞、关元、神阙。这几个穴位必须认真灸。
3、神阙穴功不可没，因为灸得时候，热感可通蹿全身，很钻心，对于过敏性鼻炎，神阙的功劳甚至大于关元，过敏性鼻炎必灸之穴。
4、40天治疗期间，绝不可喝冰的、吃冰的的东西。
5、患者无论男女，治疗期间绝对不可行房事、手淫，这一点最重要，有的人连续灸了3个月都没有好的效果，估计他（她）没有做到这点。对中医又进一步认识，就知道这点的重要性了。
6、治疗期间，注意保暖，而且三餐要全，不可熬夜、不吃早饭。
7、关于时间问题，我认为面部的穴位总共至少需要35分钟，按照自己情况左右对称分配。关元和神阙各灸15分钟（期间至少要有7钟热感），两个肺俞各灸15分钟。
8、如果你选择了艾灸，却没有做到以上的几点，那是因为你病的还不够严重、你花的冤枉钱还不够多、你还觉得不够绝望，等你再痛苦几年，回头再来看，也许你就能认真做到了。
2、迎香、印堂、太阳、鼻梁骨、眉骨、两个肺俞、关元、神阙。这几个穴位必须认真灸。
3、神阙穴功不可没，因为灸得时候，热感可通蹿全身，很钻心，对于过敏性鼻炎，神阙的功劳甚至大于关元，过敏性鼻炎必灸之穴。
4、40天治疗期间，绝不可喝冰的、吃冰的的东西。
5、患者无论男女，治疗期间绝对不可行房事、手淫，这一点最重要，有的人连续灸了3个月都没有好的效果，估计他（她）没有做到这点。对中医又进一步认识，就知道这点的重要性了。
6、治疗期间，注意保暖，而且三餐要全，不可熬夜、不吃早饭。
7、关于时间问题，我认为面部的穴位总共至少需要35分钟，按照自己情况左右对称分配。关元和神阙各灸15分钟（期间至少要有7钟热感），两个肺俞各灸15分钟。
8、如果你选择了艾灸，却没有做到以上的几点，那是因为你病的还不够严重、你花的冤枉钱还不够多、你还觉得不够绝望，等你再痛苦几年，回头再来看，也许你就能认真做到了。
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