很多人由健康问题迈入灵修的课堂，以为通过灵修自身的健康问题可以获得解决。上工认为古今中外很多灵修都在强调心的活动，找出生命本质。请问很多人已造成了多年的身心困扰，而且在危及生存质量。还要一味地关注内心那不是做埋没自我的事吗？ 如果灵修暂时进不去，不如先从身体开始解脱。也可双管其下，灵修＋上工调理，有可能有意想不到的效果！