有网友说，“冬天去南方冬藏，没有北方藏得深”。深不深也要看具体情况而定，有一些老年人或患病者，到了到了冬季，难抵抗北方冬天寒冷的肃杀之气，学学候鸟，暂时离开冰天雪地冻的北方，去到郁郁葱葱，温暖的南国，不失为智慧的选择。一般说来，冬天能去南方过冬的人总是少数，绝大多数人还是留在北方"冬藏".所谓冬藏，要注意三点：一保暖，防伤寒感冒，这有两点预防感冒的方法，恭参考：1，冬天外出尽量不开口说话，以免冷气入肺，2，经常按摩左侧液门穴，一强壮三焦。二保精，减少或停止房事，有病者更应注意，我一个中医老师，是一医院的老院长，他说：有很多病不能彻底治好，其主要原因，就是不节制性欲。三适当进补，这有很多论述，再此不再赘言。