日志

分享 Movement - 眨眼改善眼睛毛病

kfcc 2013/1/25 15:31

Movement - 眨眼改善眼睛毛病 「眨眼」是件很平常的事，所以问题不是在于会不会作这个极简单的动作，而是在于懂不懂得合宜的运用这动作，因为合不合宜的结果是会深深的影响到视力是否会正常。如果「眨眼」是做的很自然丶很轻巧丶很频繁丶很心旷神怡的下意识的动作，这样就会使眼球的运转变的很遛顺而且也很轻鬆，跟着 ...

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分享 离固食烤饼的最佳拍档！生薑

kfcc 2013/1/21 21:10

离固食烤饼的最佳拍档！生薑 「饭水分离」的基本理论是吃饭的时候不喝水，胃液因而没有被稀释，能把食物完全消化，而脾与胃互为表裡，所以脾的气也随之增强，而脾主「运化」，负责将食物转化为用以化生气血的「水穀精微」，然后这些水穀精微会用以化生气、血及津液，运行全身，水穀精微中的水液会由脾上输于肺，经肺的 ...

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