<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>99华人网 民间中医网  - 冬季中医养生</title>
    <link>https://www.ngotcm.com/forum/portal.php?mod=list&amp;catid=206</link>
    <description>Latest 20 articles of 冬季中医养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 99华人网 民间中医网 </copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 02:10:50 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>30</ttl>
    <image>
      <url>https://www.ngotcm.com/forum/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>99华人网 民间中医网 </title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/</link>
    </image>
    <item>
      <title>冬季更应养好肾脏！</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-36814-1.html</link>
      <description><![CDATA[肾---青春永在的最强有力的武器脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>网络转载</author>
      <pubDate>Tue, 03 Nov 2015 03:27:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>[转帖]今年冬至进补，明年三春打虎！</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-24475-1.html</link>
      <description><![CDATA[“今年冬至进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久，讲的是在冬至前后进补，效果会特别好。又是一年“冬至”(12月21日)，工作之余的人们可别忘了给自己的身体补一补。常说的冬至进补，并不是单指在这天进补，而是说 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Sat, 21 Dec 2013 13:25:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬泳和冷水浴是否有利于健康？</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-22934-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬藏，一般来讲尽可能保暖。
可冷水浴和冬泳接触冷水要消耗大量人体的热量。
这两种煅炼方式与冬藏貌似互相矛盾。
从医学角度，
冬泳和冷水浴究竟有没有利于健康？
请指点！
多谢了！ ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Mon, 07 Jan 2013 11:19:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>JT春夏养阳，秋冬养阴</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-22319-1.html</link>
      <description><![CDATA[……夫四时阴阳者．万物之根本也．所以圣人春夏养阳．秋冬养阴．以从其根．故与万物沈浮于生长之门……是故圣人不治已病．治未病．不治已乱．治未乱．此之谓也．夫病已成而后药之．乱已成而后治之．譬犹渴而穿井．鬪 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Sun, 30 Sep 2012 00:26:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>JT叔叔天门冬酒偷懒版</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-21068-1.html</link>
      <description><![CDATA[想必大家在读过JT叔叔那篇《美容圣品天冬酒》（没看过的，可以搜索来看看哦）之后，各种心潮澎湃了。
懒惰馋嘴如我，速度求助于淘宝大神，欲一尝为快。
遗憾的是，淘宝大神上的天冬酒价格贵，运输途中又不易保存， ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Thu, 19 Apr 2012 12:45:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬天本应养藏，无扰乎阳，那么烫脚是否会有不利影响呢？</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-17965-1.html</link>
      <description><![CDATA[本人烫脚的习惯坚持得不错，一边烫一边加热水，以保持水温，而且时间也较长，至少都有半个小时，有时还会长一些。到最后额头出汗，两手臂也有汗出。
不知这样的烫脚是否违背了黄帝内经关于冬天养生的原则：将阳气深 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Fri, 27 May 2011 00:55:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>在冬天吃热药和冬主收藏矛盾吗？</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-16589-1.html</link>
      <description><![CDATA[求教：1、在冬天吃热药和冬主收藏矛盾吗？会不会影响收藏而影响来年的阳气？
      2、月经期间服用中药要停吗？有无注意事项？
                                                           谢谢！]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>浔峰村夫</author>
      <pubDate>Thu, 03 Mar 2011 23:02:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大家怎么看冬泳？</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-16539-1.html</link>
      <description><![CDATA[李老师在《临证辨象》里面提到一个例子，就是受寒的人用冷水浇到100桶时，开始发热。理由是冷水有收藏的作用，郁极而发。
那么大家怎么看冬泳？对人体有益吗？但好像以前在网上讨论时，一致认为，冬泳的冷水是一种寒 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Wed, 02 Mar 2011 01:24:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>治未病：冬天皮肤干燥瘙痒！</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-16524-1.html</link>
      <description><![CDATA[每年一到冬天皮肤干燥瘙痒，非常痛苦，而且没发现有效方法治疗，现在是秋天，请教有办法治未病吗？！]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Tue, 01 Mar 2011 23:20:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬天养生，从避寒开始</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-15607-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬天养生，从避寒开始作者：中里巴人

  《史记》言：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”古人倡导“天人合一”，与自然相应，与万物共沉浮。许多现代科学家也强调，人就是宇宙的细胞，包含着宇宙的全部信 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Sat, 29 Jan 2011 13:37:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬季养生：泡脚、按摩要慎重</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-15595-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬季养生：泡脚、按摩要慎重进入冬季，泡脚、足底按摩的生意明显红火，在寒冷的季节，用热水泡泡脚，不仅全身暖和而且还舒筋活络。但是，这样的新闻最近也经常见诸报端：有些人因为没有到正规医院请专业人员进行按摩 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Sat, 29 Jan 2011 13:09:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>请问冬天洗冷水澡到底是好还是不好！！！！急！！！</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-15572-1.html</link>
      <description><![CDATA[西医说洗冷水好，我就不是很相信呢！！]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 13:16:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬季可不可以进行体育锻炼?</title>
      <link>https://www.ngotcm.com/forum/article-15491-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬天到了,我们这温度一般为0-5度.想做一些体育运动来锻炼身体,如每天长跑半个小时,爬楼梯,跳绳等.
但是看到黄帝内经里面说冬季要收藏,也看了三七生的冬季养藏之道白话解..
因为运动必然要出汗,出汗和在低温中锻炼是 ... ...]]></description>
      <category>冬季中医养生</category>
      <author>david92003</author>
      <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 01:44:38 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>