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2010年在徽州休宁老家,在母亲的生命危在旦夕期间,中学时代的班长为了安抚我那颗破碎
的心灵,召集了十几位同学前来为我排忧解难。当时一位叫汪意准的同学,告诉了我这个简便易行的补肾法。(他们家是祖传中医)。事后我传播了一些亲朋好友,自己想起来就做做,并未收到明显的效果。
直到昨晚,《邱天道泥灸》在安徽的总代理严嵘女士告诉我,她做了这个“外劳宫强肾法”有神奇的效果,我赶紧问,怎么神奇?她说就象打“付肾素”的感觉,心跳加速,全身发热。
我寻思,怎么我从来就没这种感觉呢?也许是隔着衣服的关系?于是,昨晚一躺上床,我便把自己双手的外劳宫穴紧挨后背皮肤的肾俞穴,等着奇迹出现,等着等着,渐渐睡着了......不料,半夜小腹一阵灼热感,睁开眼睛醒来,排除了梦境,千真万确,小腹的热流一直涌到脚趾。真的是太神奇了!
至此我想,今天一定要把这个体验写下来,眼下还是隆冬腊月,正是补肾的大好时机,大家不妨都来体验一下,有什么感觉请一定到此留言。
附:外劳宫补肾法
方法:每晚入睡前将双手放在两肾,双手背紧贴腰部(最好直接接触皮肤)仰卧,五至十分钟之后,便会出现热感逐渐传遍全身。
肾衰、肾亏的人,十五分钟以后,双手便会感到插入到肚腹之中,有时会感到移贴在肚皮之上,经常酗酒的人会脑门会渗出汗珠,有的人腰部出汗,还有的人双腿出汗。出汗的原因是由于外劳宫紧贴两肾,双掌的热量直接温煦两肾;将肾内虚寒之气逼出,通过运化变成汗水排出体外。
每次坚持半小时或更长时间,刚开始双掌被腰部所压会出现麻胀现象,三、五天后即可消失,便会感到双腿轻盈舒适。
不论你是晚上,还是白天,只要你躺在床上,坚持双掌贴在两肾区半小时,你便可以收到奇效。
按照宇宙变化的原理,每天晚上10点半钟,亥时尾,子时头,此刻是地气最旺之时,地气通过内劳宫吸收,穿过外劳宫直接注入两肾。伴随着双掌的热量和五行之气,温煦着两肾, 如果经常腿脚冰凉、麻痛,可以将左脚放在右脚(脖)之上,20分钟后,腿脚即可逐渐变热,不治而愈。
“外劳宫穴补肾法”的效果可能因人而异,时间也长短不一,倘若一刻钟还没有感觉,不妨延长时辰,有好消息一定要告诉我噢!
原文转帖自悠悠岁月味甘境远的博客
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