秋天是艾灸温灸最好的季节

艾灸温灸一年四季都可以灸。但是夏天太热，有的人怕热，不敢灸。冬天太冷，穿衣太多，还要盖被子，防寒风，操作不方便。夏天大多也冷，有时时冷时热的。秋天，阳明燥金，金气当道，凉爽，灸起来舒服，操作方便。还有秋收，更利于多收藏阳气，利天火气降下来。所以秋天是最好的季节。古人保健，多在秋天。

要艾灸的，准备艾灸温灸的，要抓紧时间在秋天艾灸温灸。要不然一年就快完了。再不艾灸温灸，所定的计划就成了空谈了，身体的康复只能是一年拖一年了。