平甩重燃生命的希望（一）

    现在已进入12月，去年的这个阶段正转战南北各大医院看病，每天的日子就是在痛苦中一分一秒的度过，不敢说病入膏肓，但求医的一次次失望，对生命已无所求。都说绝处逢生，人不到绝望的时候永远体会不到这句话的真正含义。感恩今年的6月9日让我幸运的遇到了平甩，遇到了山药社区的KEFF老师，遇到平甩吧热心版主，遇到李凤山师父，一线线希望一天天的显露，从此生命有了期盼，心灵有了依靠。

      2014年9月由于母亲去逝悲伤过度，身体一下子崩溃，伴随而来的是失眠、心悸、心慌、心烦，浑身瘫软的一点力气也没有。每天躺在床上抵当着病痛的折磨，时不时还有濒临死亡感觉袭来，就得进医院抢救。不想见人、不能打电话、不能看电视，无精打采，偶尔出去放放风，心无力腿更没力，唯一能做的就是看着表一秒一分的过，一小时、半天、一天总算熬过一天。各大医院的治疗，西医检查说没病，是更年期挺过去就好了（问题是我挺不住），中医就是那些供血不足、肝火旺、阴虚等等，总之是越治越虚，越治越无力。人总不能坐等待毙，2014年12月发现山药社区，如获至宝，里面的招数挨个试，身上的穴位内关、足三里等几大要穴挨个的按，穴位都按出了茧子，结果把自己弄的精疲力竭也没效果；再试另一个腹式呼吸，这个不用力，就在哪躺着喘气呗，知道这不是一天两天的事，坚持了三个月也没让我看到希望，紧接着一系列的又拍打又旋肩又撞墙等等，终以无望为告终。我真的无力再去挣扎了。人总在绝望中才可看淡和放弃一些东西，这时心想愿意怎么样就怎么样吧，如此的心态也能辩证的看待问题了。所有的方法都有用，但一定要找到一样适合自己，而且易于坚持的，急永远不能解决问题只能适得期反。于是，认真地看山药社区论坛里的内容，看平甩介绍说不用力还养血，最适合病重人。好吧，那就试试吧。下载了网上还不是平甩的口令，甩十分钟还行，再看看板块里内容，哟，还有辅导呢。KFEE老师详细给我介绍了平甩的要求。2015年6月9日这一天是我人生的重大转机，认真平和的甩了一天，二次分别是十分种，第二天上班就有了精神，同事们都说我有了变化，活过来了。从此后一天不落的坚持着，一天基本是三次，一次四十分钟。这中间一直伴随着各种的不适，当有点迷茫时，就上来找KFEE老师，翻看平甩吧里的贴子，如此才一天天有信心的走过来。在这之前我已经吃了八九个月的中药，甩的时候还头晕的厉害，这样坚持到第七天，停止了一切的药物，十五天后头晕就消失了，慢慢的失眠有了极大的改善，心悸、心慌的症状也在缓解，身体有了力气，每天傍晚还可坚持快走半小时，之前还有胃肠不好、便秘、记忆力差、颈椎病都转好，能正常工作和学习。

原文转帖自山药论坛平甩养生坊“雪绒花123”网友的发表跟帖