？我是不是走火入魔了？

马源泽 · 发表于 2006/11/22 07:52:50

贪吃肚胀，贪功气乱；
心急出错，练功需慢．

liuwcz2006 · 发表于 2006/11/25 01:30:09

10年后，我教您。QQ641587564

etech · 发表于 2007/2/2 16:53:51

练功，需要循序渐进。在没有有经验的老师指导下，最好不要擅自锻炼意念引导的功法。如果要锻炼，也需要非常熟练动作的情况下，慢慢开始意念引导。另外练功时间不可以太长，人体的经脉运行，是按照30分钟左右运行一周的，一般练习45分钟到一小时就可以了。

wobushixiaolei · 发表于 2007/3/3 18:26:42

我初接触中医网，也有眼花缭乱的感觉。各种方法都说是对身体很好的，有时也琢磨着都能练上一通，不过我可没有楼主那样的精力。个人体会就是要多审视自己的身体，多听听身体的意见，然后再有选择地练习。

安全生产 · 发表于 2011/6/30 04:41:38

本帖最后由安全生产于 2011/6/30 20:44 编辑

楼主觉得自己身体哪方面不正常，有针对性得练才对症，要是想练出特异功能，我建议楼主看南怀瑾选集第四卷。还有，最重要的是在网上算算生辰八字看，自己先天哪虚。
顺便一说，我以前只练揉肚子，可能是搞错了补泻的方法结果搞的早晨遗精了，连续2天，然后立刻停了。

zhongyiaihao · 发表于 2011/10/4 07:55:36

练气功更要平心静气。它有关14经络，最好有名狮指点。否则就停练吧！搞不好会损害身体的。

现代神医 · 发表于 2011/10/11 23:20:11

zhongyiaihao 发表于 2011/10/4 23:55
练气功更要平心静气。它有关14经络，最好有名狮指点。否则就停练吧！搞不好会损害身体的。

讲得好！

xiaijiu · 发表于 2011/12/8 23:24:06

金鸡独立是有什么功效呢？

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？我是不是走火入魔了？

这小伙真可爱

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