转帖：我向王芗斋先生学站桩-秘静克

医盲

关于王乡斋先生的养生桩，网上很多资料，搜搜就可以找到的。

花香满径

谢谢医盲老师！写的真好，也很神奇！俺信！
请教医盲老师这个浑元桩是大成拳的还是形意拳的？俺很愚笨，请老师赐教。还有王芗斋老先生的女儿在哪里传艺啊？

医盲

大成拳的。

现在教授大成拳养生桩的很多，在网上找找就可以找的。秘静克老师90高龄的时候还在教授养生桩呢。

hdzhang79

桩法确实有实效的。。。大成
不知道。。。至少形意里的     三体和浑圆     强身健体见效都是很快。
现在在网上又看到了一个类似虎形桩的松静桩。。。
呵呵桩法啊

ycs6186

感谢医盲老师转帖.

当年我读大二时患严重的神经衰弱,吃了很多中西药,均不能痊愈.

后来,偶然买到铁路医院医生余永年编写的<<站桩功>>小册子(来源于大成拳),坚持锻炼半年就明显好转,坚持练了两年,彻底治愈了,而且对记忆力加强特别好.

[ 本帖最后由 ycs6186 于 2008/5/27 11:20 编辑 ]

医盲

“开始那段时间 , 在老师家站桩就特舒适得力 , 回家练功就常感到憋气、酸痛、乏力等不舒适 o 都是站一样桩为什么有两样 感觉呢 ? 后来疑惑地问老先生。先生听后在屋里走了几圈转过头缓缓地对我说 " 小孩子妈妈抱着不哭 , 放在床上就哭 , 为什么呢 ? 好好想就明白了。 " 我当时不懂 , 后来就慢慢地明白了 , 小孩 子妈妈抱着拍动着舒服 , 放在床上没人拍了。在老师家站桩比 如间架紧了 , 老师不用说话 , 只需轻轻给你扶一下 , 让紧张的肌肉放松下来就立刻感到轻松 , 或简单的语言提示马上就会非常 得劲 , 在家里因没有人给予及时矫正 , 所以出现种种不适之感。”------于永年

于老师还是没完全明白王老师的意思。

小点

是不是心理因素在做怪。

小点

就是啊，很好的贴，也给了我很大的启发和指导呐

pydtg

每一篇都是珍宝，感谢您！发自肺腑地！

xzyj03

治疗眼病的。