主治前列腺炎、尿频、滑精的脐门功

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“肚脐往后收缩往上提” ，“当命门与肚脐相贴时，会阴自然有往上提之意”

请问肚脐往后收缩往上提是肚脐往上提还是会阴往上提呢？

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原帖由 医盲 于 2008/2/19 18:25 发表
就是意念肚脐贴向命门，不是一下子贴到位，而是分成几段，通常配合呼吸，比如吸气时向后贴一段，呼气时保持不动，五个呼吸，意念中肚脐和命门贴拢，然后5个呼吸回到原位，这样做一是为了避免一个呼吸贴到位产生 ...

请问医盲先生这招是否治疗前列腺炎？

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原帖由 医盲 于 2008/2/15 14:14 发表
此法疗效显著。过去这属于内家武功中练习鼓荡气的功法中的一段，王先生提出来用作保健，利益大众。

还有一种锻炼方法，就是意念肚脐分段贴向命门，常见有三段五段，然后再分段复原。

此法培土强肾，先后天 ...

功夫不是照着书能练出来的。

一般是有：特殊的姿势，特殊的呼吸，特殊的意念，如法习练，自然慢慢会出来。

根本不是什么意念轻重的问题，因为往往根本不需要你意念来瞎参合