也来谈谈我的失精史

spring200633

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“有梦治心，无梦治肾”，这是黄海龙教授初诊我时说的话，不过，去年的时候，我遗精都是没有梦的，具体来说，是没有性梦。梦境里，常有女子引诱我，但我没有心动，也不想理她。有时是梦见日常琐事，也遗精。所以，他给我的治法主要是补肾，效果不错。
刚看了下你的空间资料，说是有尿黄的症状。我前年也有，我那时是湿热下注，小便后会有精液流出，小便黄、热，而已，看到女人就淫意纷纷，会胡思乱想，而且舌苔根部微微有点黄，没有食欲，舌苔整体是厚腻的。给自己服用三仁汤加点白茅根，两剂搞定。
多数医生看到遗精，估计肯定会补肾。就好比汶川地震，谁都想到派救援物资，越派越多，都堵路上了。却没人想到先开路！

timeease

道家讲究炼精化气，这个修炼的第一部，所以道家特别看重人的精，如果精流失了，如何能炼精化气，更别说炼气化神，炼神还虚了。所以吕洞宾写过一个诗，里面有一句，“二八佳人体似酥，腰悬利剑斩愚夫”。

飘雨山人

练八段锦里面的两手攀足固肾腰有用。

国家推广的传统气功易筋经、八段锦、五禽戏都有内练的功效，现在视频和书也很多。本论坛上雪山来客先生发的易筋经的故事里面介绍的 大众保健功 是易筋经的文练法，也很有功效。

大悲咒、楞严咒多听也有作用。

太极八卦形意等传统功夫可以固精，只是没有师传很难入门。

吃药比较省事，但因为药的质量问题效果有限。

供参考。

悟者之得

好贴，可以让很多人受益

绿珍宝康

看了楼主文章，对你只找纯中医治病是很赞成的；但长期艾灸是不赞成的；艾叶是有毒的；以艾为灸；害人害己。

spring200633

好久没上来了，7月份之前，有幸在民间中医网找到一QQ群，加进去，感觉挺好的。后来，群主是一民间中医，信佛，来到深圳，有幸接受他的治疗。
从跟他的聊天当中，发觉之前的医生都有点滥用附子的感觉，30g，50g的开。也清楚了其实我服用三仁汤也是错误的——虽然服用有效果。其实是寒邪闭表，阳气内郁，郁而化热，热再与我体内的湿气结合，所以就成了湿热。而我用三仁汤，也不过是治标而已，其实，只要解表邪，就可以了。在他的点拨下，我用艾灸盒炙关元～神阙的穴位，会微微出汗，次日，舌苔黄厚腻的问题就解决了，哪怕是之前很害怕的小便后尿精液的问题，也照样解决。
从6-23艾灸盒到来之后，每晚炙关元～神阙。第一次炙的过程中很困，很疲惫，炙的过程中睡着了，因为没经验，也不清楚多长的艾条能用多久，结果炙了两个小时！艾条还没烧完呢！只知道炙的过程像烧烤似的，只听到“滋滋滋”像煎油的声音。结果，炙完之后，发现足心涌泉穴暖暖的，很舒服。在后来，凌晨4～5点在也没有因为足心冷或是全身冷而醒，基本是一觉到天亮。之前有后背发凉的问题，也解决了。
后来，我一直在想，为什么炙腹部会有这样的效果。有时候经常大腿外侧，凉凉的，有时候是膝盖凉，有时候是靠近小脚趾那一侧的线路凉，还有，手臂外侧也凉，命门处有点硬邦邦的，有点紧，风府位置也不适。然而，这一切的不适，都是手足太阳经的线路！之所以涌泉穴冷，那是足少阴肾经的起点，至阴穴是足太阳膀胱经的终点，“足少阴肾经起于小趾之下，邪走足心，出于然谷。。。”，是足太阳膀胱经的邪气传入足少阴肾经！！
而我误打误撞，炙关元，扶持了肾中阳气，阳气充足，可以把足少阴肾经的寒气逼到足太阳膀胱经去，所以，涌泉穴就不冷了。
就目前艾灸的经验来看，凡是有外感的时候，艾灸的过程，总会感觉到很困，想睡觉。至于为何会这样，我目前不知。只知道，每炙一次，足太阳膀胱经的邪气会从下往上走。比如说，今天至阴穴～金门线路凉，炙后，不凉了；明日在炙膝盖不凉了。后天再炙，大腿外侧不凉了。第四天再炙，就只剩下后腰紧而已了。

spring200633

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其实，之所以炙大椎后食欲变好。那是因为当时是寒邪闭表，阳气出外抗邪，导致阳气不能顾护于里，中阳不足，从而导致食欲不振。
就目前经验来看，还有更严重些的症状：反胃以及大便细不成形。其机理都是一样的，只是程度有所不同而已。

bluemountain

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LZ的帖子越来越精彩了，之前也有看到说欲补肾水需先厚脾土，之前也有看医生让我吃附子理中丸和金匮肾气丸，两种轮流吃，应该就是这个道理了。
前段时间看养生堂，有个医生讲到脾肾阳虚的状况，可以早上吃金匮肾气丸温补肾阳，晚上吃归脾丸滋补脾土，道理应该差不多。

关于遗精，确实也困扰了好久，有大概一个月几乎每7天一次，后来发现如果晚上睡觉热了，就容易做梦遗精，如果开空调温度低一点就不太容易，但温度如果太低，又容易着凉感冒，应该是卫气不足导致，实在是纠结啊。。
后来吃了一段时间的肾气丸和理中丸，情况略好一点，大概1个月左右1次，长的也有40多天的。
回头看真是觉得伤精容易，想补回来真是太难了。

另外请问LZ QQ群号是多少？急需高人指点啊。。

書香苑主人

不經一事,不長一智.對於傷精者來說付出的代價實在是太大太大了.真可謂一失足成千古恨,再回頭是百年身.希望中華文化全面復興,聖賢教育得以大力普及,方舟子之流絕種.

書香苑主人

末學以為清末民國以降，聖賢教育讀經教育普遍廢除，世風日下人心不古。今日教育禍國殃民，教授膚淺知識，更有所謂科學者誤人子弟，經濟掛帥，世人以妄為常，學生普遍沒有高雅情操來抵禦淫邪。上醫醫國，唯有大力倡導聖賢教育方能避免更多青少年誤入歧途。