马步站桩－－－快速健身法

医盲 · 发表于 2008/10/30 17:45:29

先给鬼神定义，然后再谈。

pydtg · 发表于 2008/10/30 18:04:53

由于失眠，中间站的时间短了一些，也就一、二十分钟，最近总觉得不会站了，站没站相，站着站着就高了，腰就前倾了，想象样子肯定很难看，站了四个月了，突然又不会站了！！！惭愧！！！加油呀！！！

左左 · 发表于 2008/10/30 23:11:54

站桩比打太极好？

姜汤 · 发表于 2008/10/31 02:07:01

站桩应是太极的基本功之一吧.

hutung · 发表于 2008/10/31 07:51:07

传统武术几乎都要站，太极也站

天冷你回来 · 发表于 2008/10/31 18:56:02

先生,流鼻血后休息30分钟可以站吗?

[ 本帖最后由天冷你回来于 2008/11/1 10:11 编辑 ]

天冷你回来 · 发表于 2008/10/31 19:12:08

SY或房事后休息一个小时后可以站吗?

医盲 · 发表于 2008/10/31 23:02:29

站吧。总比不站好。

suiyuxiang · 发表于 2008/11/1 17:56:02

再次学习下啊

seasonscome · 发表于 2008/11/1 19:54:12

前天的新闻联播说到武术了，应该向全世界推广，进奥云会比赛项目

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